방아쇠수지 증후군이란?

방아쇠 증후군(Trigger finger, 의학명: Trigger finger)은 손가락 힘줄이 두꺼워지거나 힘줄집이 좁아져서
구부렸다 펼 때 딱 걸렸다가 ‘튕기듯’ 펴지는 증상이 나타나는 질환이에요.

지금 말씀하신 왼손 약지 증상과도 비슷해 보여요.
치료는 단계별로 진행하는 경우가 많습니다.

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🌿 1️⃣ 초기(가벼운 경우)

✔ 휴식

• 반복적인 쥐는 동작 줄이기
• 무거운 물건 들기 피하기

✔ 약물치료

• 소염진통제(NSAIDs) 복용
• 통증 완화 목적

✔ 손가락 스트레칭

• 천천히 펴고 구부리기
• 아침에 굳는 느낌 완화에 도움

✔ 보조기(스플린트)

• 특히 밤에 착용
• 힘줄 자극 감소

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💉 2️⃣ 증상이 지속될 경우

✔ 스테로이드 주사

• 힘줄집에 직접 주사
• 1회로 호전되는 경우 많음
• 효과는 50~80% 정도
• 재발 시 1~2회 추가 가능

👉 당뇨가 있으면 효과가 조금 떨어질 수 있어요.

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🔧 3️⃣ 심한 경우 (손가락이 거의 안 펴질 때)

✔ 수술 (방아쇠 인대 절개술)

• 국소마취, 10~20분 소요
• 좁아진 힘줄집을 절개
• 성공률 매우 높음 (90% 이상)
• 당일 일상생활 가능

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🚨 이런 경우는 병원 방문 권장

• 손가락이 완전히 안 펴짐
• 통증이 점점 심해짐
• 아침마다 심하게 굳음
• 2~3개월 이상 지속

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🌸 참고로

스트레스가 많거나 몸이 긴장 상태일 때
근육·힘줄 긴장도 같이 올라가 증상이 더 심해질 수 있어요.